Sağlığınızı İşe Taşıyın: İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları

Dr. Öğr. Üyesi
Emre KENGER

Yedikleriniz ilacınız, ilacınız besinleriniz olsun.

Eğitim Hakkında

Yedikleriniz ilacınız, ilacınız besinleriniz olsun.

Yediklerimi nasıl daha sağlıklı bir hale getirebilirim? Ofis ortamında yediklerimi nasıl düzenleyebilirim? Beden kitle indeksimi nasıl hesaplayabilirim? Sağlıklı kiloda olmak ne demektir? Sağlıklı beslenmeye ilişkin tüm sorularınızın cevabını, Dr. Emre KENGER tarafından verilen bu eğitimde keşfediyor olacaksınız.

Eğitimin toplam süresi: 66 Dakika
Eğitim kategorisi: Sağlık

Sürdürülebilir Kalkınma Hedefleri (SKH)

  • SKA 3: Sağlıklı ve kaliteli yaşamı her yaşta güvence altına almak
  • SKA 8: İstikrarlı, kapsayıcı ve sürdürülebilir ekonomik büyümeyi, tam ve üretken istihdamı ve herkes için insana yakışır işleri desteklemek
Eğitim Tanıtımı
1. Sağlıklı Beslenmede Metabolizma

Eğitim İçeriği

1. Sağlıklı Beslenmede Metabolizma

2. İdeal Kilo ve Beden Kitle İndeksi

3. Yeterli ve Dengeli Beslenme

4. Sağlıklı Beslenmeye Hazırlık

5. Bağışıklık Sisteminiz için Beslenme

6. İş Yerinde Sağlıklı Beslenme Uygulamaları

7. Sağlıklı Beslenmede Gerçekler ve Mitler

Eğitmen

Dr. Öğr. Üyesi Emre KENGER
Beslenme ve Diyetetik
Dr. Öğr. Üyesi Emre KENGER

Sertifika Programları

Bu dersin ait olduğu sertifika programları aşağıda listelenmiştir.