Günlük Hayattaki Sorunlara Mindful Çözümler

Prof. Dr.
Bilge UZUN

En uzun yollar tek adımla başlar.

Eğitim Hakkında

Loading Video

En uzun yollar tek adımla başlar.

Modern insanın en büyük dilemması, kısıtlı vakitte yapması gereken sayısız şey olduğunu düşünmesidir. Siz de böyle düşünüyor musunuz? Yetersiz kaldığınızı hissediyor musunuz? Ya da yaşamınızı yönetmekte zorlandığınızı hissediyor musunuz? Eğer bu sorulardan en az birine dahi “evet” diyorsanız; Mindfulness öğretisini, yaşamınıza nasıl entegre edeceğinize dair sayısız ipucunun yer aldığı bu eğitimde Prof. Dr. Bilge Uzun’a katılmak ister misiniz?

Eğitimin toplam süresi: 57 Dakika
Eğitim kategorisi: Yaşam
Eğitim Tanıtımı

Eğitim İçeriği

1. Fark-Andalık (Mindfulness)

2. Yaşam Sanatı

3. Neden Mindfulness?

4. Vücut Kimyası ve Mindfulness

5. Kültüre Duyarlı Mindfulness

Eğitmen

Prof. Dr. Bilge UZUN
Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık
Prof. Dr. Bilge UZUN

Sertifika Programları